当患者进行自体脂肪隆胸手术后，恢复的时间会因个人情况而异。一般而言，以下是恢复的一般时间线：

1. 术后几天至一周：在手术后的这段时间内，患者可能会感到一些不适，例如肿胀、疼痛和淤血。这是正常的反应，但可以通过医生开具的止痛药来缓解。患者需要遵循医嘱，保持休息和避免剧烈活动。

2. 第一周至第二周：在这个阶段，肿胀和疼痛应该逐渐减轻。患者可能会开始逐渐恢复日常活动，但仍需避免剧烈运动和提重物。

3. 第二周至第四周：肿胀和不适感可能会进一步减轻。大多数患者在这段时间内能够恢复到轻度运动和正常工作，但仍需避免激烈活动，以免影响手术部位的愈合。

4. 第一个月之后：随着时间的推移，患者的恢复情况会进一步改善。大多数人在这个阶段可以开始逐渐恢复正常的生活和运动活动。仍然需要注意任何不寻常的症状，并随时与医生联系。

总体而言，自体脂肪隆胸手术的完全恢复可能需要几个月甚至更长的时间。重要的是，患者要耐心等待并严格遵循医嘱，以确保最佳的术后结果和健康恢复。