乳房下垂术后恢复包括伤口愈合、生活能力恢复、乳房形态恢复三个方面。如果是轻、中度的乳房下垂，可以用假体植入隆乳，如果伤口愈合后没有感染，7-10天就能痊愈，也可以拆线。如果是不用拆线的话，就不用拆线了。采用双环或乳晕切口+垂直切口进行手术，一般在7~21天内拆线，3个星期后即可痊愈。术后无明显出血、感染、组织坏死等症状，术后3周内即可恢复正常生活，1个月后可恢复肢体运动、体育锻炼。轻度和轻度的乳房下垂要在一月左右才能复原；严重和严重的胸部下垂至少要3个月才能复原。

一般来说，乳房下垂手术后一到两天就可以出院了，但术后要一个多月才能恢复到正常的运动。一般情况下胸部要3个月，或者6个月左右，这样的情况会比较好。

乳房下垂可以通过手术来矫正，一般在术后半个月左右就可以完全恢复，但这要看个人的情况，如果术后护理不到位，可能要一年多才能完全恢复，因此要想恢复自然，术后要注意保养，在恢复过程中尽量不要用力揉捏胸部，否则会影响到术后的效果。

乳房下垂主要是因为皮肤松弛，或者是乳腺萎缩。如果下垂不是很严重，可以不做手术。在日常生活中要多补充胶原蛋白，在日常生活中多做一些按摩。一般需要三个多月才能完全恢复。

乳房下垂矫正手术的恢复期一般为一周左右，但根据个人体质不同，愈合能力也不同，具体的治疗方法要看个人的情况。

乳房垂下矫正后，大多数乳房在手术后3-6个月就会恢复到原来的形状，在这个过程中，会出现轻微的不适，这是很正常的。

乳房下垂术后3天内不能洗澡，以免受水感染，建议在专业的整形外科医师的帮助下，轻揉胸部，3天内多休息，避免体力劳动，3天后再去医院复查，如果符合标准，可以继续工作。

轻度下垂、中度下垂、重度下垂等都可以做外科手术，轻度下垂，经过手术调整，一到两天就能出院，重度下垂的患者，一般要4-5天，术后要一两个月才能完全恢复。

在乳房下垂矫正手术后，通常需要2个星期才能恢复到正常的体力劳动。很多人在几个星期之内就能恢复到原来的工作，其中还包括做了少量的运动。手术后，患者会感到乳头和乳晕更不舒服，这种感觉往往是短暂的，需要几个星期，几个月，有的甚至一年多。大部分患者在3~6个月内都能恢复正常的外形。术后护理要重视，以确保术后的恢复与安全。乳房下垂矫正手术后要注意护理，确保手术的效果和并发症，在矫正完乳房下垂后当天要卧床休息，并穿上弹性背心。

乳房下垂的矫正方式与隆胸手术类似。手术后1-2个星期后要进行缝针切除。手术后，乳头和胸部的肌肤会暂时丧失感觉。如果是这样的话，一般在术后一个月左右就会消退。不过因为爱美的人的身体状况和个人的情况，所以乳房下垂矫正的方法也不一样，需要多长时间才能恢复。