抽脂后要注意饮食，避免吃鸡、鱼、肉等比较咸的东西，否则会影响到伤口的愈合，可以多吃一些蔬果，这样可以提高身体的维生素含量，增加免疫力，有助于身体的恢复。

在进行了大腿抽脂之后，要避免过度的活动，避免长时间的行走，避免食用辛辣刺激性的食品，保持良好的睡眠质量，希望以后的生活能够更加的美好。

减肥实际上只有两条道路，一是要少吃，二是要多动，现在的生活条件实在是太好了，你想吃什么就吃什么，你都会发现你的能量已经超出了正常水平，就拿一瓶可乐来说，它里面蕴含着很高的能量，你要经过很长一段时间的运动，才能将它消耗完。因此，你一定要把好饮食的来源，并且要把好运动的来源，同时要注意适当的增加你的运动量，只有你的消费量超过你的摄入量，你的身体才会慢慢的变轻，这是一种科学。喝冷水也不会胖，无论是谁，三天不吃东西，都不会胖

腿部抽脂手术后，术后5天内一般不能洗澡，以免造成伤口感染和发炎。

通常在进行腿部局部抽脂时，要注意伤口的处理，每日对伤口进行消毒，并更换包扎伤口的布条，一周后就可以不用了；其次，你还需要注意这个位置的防晒霜，不然就会很容易显现出不同的色彩来；术后要保持腿型，平时要多穿瘦腿裤，以确保术后的效果。

在进行抽脂瘦腿时，需要注意对腿部进行适当的护理，以保证术后的安全，避免出现脂肪分布不均匀的情况。日常生活中要注意个人卫生，饮食以清淡为主，避免食用太过油腻的食品。别到处乱跑，这样会造成肥胖的不平衡。

许多爱美的人都会做腿部抽脂手术，在夏季，因为天气比较热，所以一定要注意多休息，避免接触水，多喝温水，如果出现了什么问题，一定要及时去医院，这样才能对你有所帮助。

通过小腿抽脂，可以有效的减小腿。但是手术后需要注意的问题比较多，做完手术后需要用生理盐水或清水将伤口冲洗干净，再涂抹上药膏，对伤口进行消炎消毒，之后还要注意饮食要清淡一些。

通过小腿抽脂，可以有效的减小腿。但是手术后需要注意的问题比较多，做完手术后需要用生理盐水或清水将伤口冲洗干净，再涂抹上药膏，对伤口进行消炎消毒，之后还要注意饮食要清淡一些。

抽脂瘦腿的方法：（1）冷敷吸脂口。(2)对双腿进行“瘦”，即通过穿着“瘦”的衣服，让双腿变得平坦、匀称；(3)不要食用辛辣刺激性的食品；(4)进行适当的体育锻炼，加速康复。愿你一生幸福！