从脚的外形上看，拇外翻是指大拇指向外半脱位，同时第一跖骨向内移位，倾斜大于生理角度15度的一种畸形症状。

为什么会有拇外翻？/大脚骨形成的主要原因

遗传是拇外翻发病的重要因素，或长期穿高跟鞋导致脚趾受力过多，尖头的鞋子导致前脚掌空间不足多脚趾产生挤压，诱发拇外翻发生；另外，患者本身有关节性，如类风湿性关节炎会导致跖趾关节囊被破坏，从而导致拇外翻。

拇外翻严重的会挤压第二三脚趾，形成重叠骑跨趾，使第二三跖骨头压低，导致前足变宽，横弓低平。拇外翻越严重，足底受力不平衡，重心偏移，韧带松弛，重心转移到第二三跖骨，使足弓低平塌陷，走路摩擦二三跖骨头形成痛性胼胝体。

大脚骨拇外翻如果改善治疗？

减少穿高跟鞋和尖头鞋的几率，平时可以做足部脚趾关节功能性锻炼，如脚趾抓毛巾动作，强化足底屈肌；或者佩戴拇外翻矫正器。但是这些方法只能起到暂时的效果，大脚骨一旦形成就是骨和关节及关节囊的变化，十八周岁成年后骨骼闭合，只能通过手术来矫正。目前矫正大脚骨的手术方式有传统手术，普通微创和专利微孔祛大脚骨技术。

微创手术，一般是在在几毫米切口局麻的状态下，应用专利仪器进行骨赘祛除、关节复位，以适应自身内收肌的张力，不破坏神经、不伤足部功能。术后即刻就能下地走路，术后一个月可以恢复正常运动。3-6个月可以参加剧烈运动，基本恢复正常。