如何预防“拇外翻”？现在患拇外翻的人很多，这是因为没有预防好，不管是什么疾病，都要预防，不能等到患上了才会后悔，所以预防“拇外翻”要注意哪些方面？下面让我们来看看。

如何预防“拇外翻”？下面是苏敬达专家为您讲解的关于预防“拇外翻”的几个关键问题？

预防拇外翻的方法有：

1、避免长时间穿尖头高跟皮鞋，平时穿鞋时要选择没有高跟鞋的前部，特别是在运动或者需要长时间步行的情况下。

2、如果某些工作或场合需要穿着高跟鞋，则要在回到家后立刻放松双足，赤脚行走。

3、如果拇指有轻度的外翻，必须要尽快治疗，避免出现严重的拇指畸形，同时还会出现拇囊炎。

4、患有扁平脚的人不能穿高跟鞋。

5、在办公室里穿一双平底鞋，和高跟鞋轮流穿，这样可以缓解你的局部疲劳。

苏敬达大脚趾外科的病例分析

治疗外翻

传统治疗拇外翻多以外科治疗为主，但传统的外科治疗，刀口大，住院时间长，且需打铁钉和石膏。患者痛苦、昂贵、恢复缓慢，并伴随着不良反应。苏敬达大脚趾医院目前采取的是微创整复术，这种方法可以弥补传统的治疗方法的缺点，切口小，视野好，对软组织的伤害低，不需要韧带，不会伤到关节，而且，手术只是做了简单的复位，还能保持正常的解剖结构，而且，术前做了X光片，可以保证手术的顺利进行，没有任何的并发症。