大脚骨疼痛怎么办？这是许多经常穿高跟鞋的女性经常遇到的问题。高跟鞋被称为“灰姑娘的玻璃鞋”，可以让女性站姿、走姿都富有风韵，但是长期穿着高跟鞋却会导致大拇指向外倾斜并伴随着疼痛。那么这是什么原因呢？该怎么办？今天，我们有幸邀请到专注足部畸形矫正22年的北京苏敬达院长为我们详细讲解。

高跟鞋引发大脚骨问题的原因

苏敬达院长介绍到，经常穿高跟鞋的女性出现大拇指向外倾斜、疼痛时，可以初步确定她们患有大脚骨。这也是大脚骨常见的症状。苏敬达院长表示，经常穿高跟鞋的女性中有80%以上的患有不同程度的大脚骨，是因为当穿高跟鞋站立时，身体的重力会使脚的前指部分挤入这一窄小的鞋尖部分，长期下来大拇指被迫外翻。加上大脚骨初期没有引起女性重视，导致大脚骨越来越严重，最终出现拇囊炎、爪形趾、鸡眼、脚垫等并发症，不但疼痛难忍，同时影响到足部正常功能。

如何治疗大脚骨

苏敬达院长提到，许多大脚骨患者在确诊后会选择矫正器或者传统骨科医院进行手术治疗，但是发现矫正器只能对轻度的大脚骨起到一定的效果，无法做到根治性解决。而骨科医院的大切口手术因为切口大、恢复时间长，只能解决病理性疼痛，让许多大脚骨患者望而生畏。针对这一问题，苏敬达院长通过仪器中找到突破口，研究小切口祛大脚骨，从而研发出专利微孔祛大脚骨技术。这项技术将大脚骨手术从传统的5MM缩小到1.4MM，极大降低了手术疼痛度，同时也减少了手术疤痕的明显性，让更多的大脚骨患者可以接受手术治疗。

如何避免大脚骨的发生

苏敬达院长提醒，想要避免大脚骨的发生，女性在选择高跟鞋时要注意以下几点：

• 选择舒适合脚型的鞋子，尽量避免过于尖细的鞋头；
• 穿着高跟鞋的时间不要过长，最好每天换穿一种鞋子；
• 经常做足部按摩，帮助放松足部肌肉；
• 定期检查足部是否有畸形，发现问题及时治疗。

常见问题解答

1. 高跟鞋为什么会导致大脚骨问题？

答：穿高跟鞋时，身体的重力会使脚的前指部分挤入窄小的鞋尖部分，长期下来大拇指被迫外翻，导致大脚骨问题。

2. 传统骨科医院如何治疗大脚骨？

答：传统骨科医院治疗大脚骨通常采用大切口手术，但只能解决病理性疼痛，恢复时间长，且手术疤痕明显。

3. 如何避免大脚骨的发生？

答：选择舒适合脚型的鞋子、穿着时间不要过长、经常做足部按摩、定期检查足部是否有畸形。

4. 大脚骨手术的切口有多大？

答：苏敬达院长研发的微孔祛大脚骨技术将手术切口从传统的5MM缩小到1.4MM，大大减少了手术疼痛和明显的疤痕。

5. 大脚骨手术后会有哪些并发症？

答：苏敬达院长研发的微孔祛大脚骨技术可以避免手术疤痕明显、手术疼痛等并发症。