许多人都有一个共同的问题，就是只想着如何丰胸，而不去想为什么胸部变得更小。读完本文，你们大概会明白：原来，如此单纯的理由，竟是导致胸部萎缩的杀手！让我们来看看那些使你变得更小的胸部杀手。蛋白质摄入不足不吃油、不吃肉的减肥方式或许会使你的腰部变得纤细，但是也会使你的胸部“缩水”。多吃高蛋白质、高脂肪食物，如蛋类、鱼类、瘦肉、花生、核桃、豆类等，可以让你的胸部变得更圆。第二：文胸尺寸与尺寸不符穿错了！很多女人买文胸都没试就直接带回家，事实上，太小的文胸对胸部的发育有很大的影响，如果长时间穿太大的文胸，也会造成胸部下垂。第三：体育损伤适量的锻炼可以让你的胸部变得更好，但如果你在锻炼的时候不注意你的内衣，那么你的胸部就会受到损伤。一些人在锻炼的时候觉得文胸是一种负担，所以不穿文胸，因为它很容易让你的胸部变得凹凸。尤其是跑步、跳绳等，要注意胸部的保护，防止胸部下垂。第四：不正确的推拿按摩能使胸部变得更大，但是随意的拍打和按摩只能使胸部变得更小。正确的按摩方式应该是从胸部的中央开始，一直到锁骨；从乳房外侧边缘开始，作一个螺旋形的旋转按摩；双手轻轻握住两侧的胸部，然后轻轻往上提，不要用力过猛。每次沐浴后，用5分钟的时间来做一次按摩，每次做8-10次。第五：随意吃药使用避孕药去粉刺或者使用避孕药使胸部变得更大，这都是不明智的。避孕药中含有的是雌激素和黄体酮，如果长期使用会影响到体内的内分泌，导致月经失调，从而导致胸部变得更小。编辑留言：以上五种胸缩地雷，你会踩到哪个？现在后悔还来得及，赶快把这些让胸变得更小的问题改掉，然后再讨论如何丰胸。