在进行乳房下垂矫正之前，需要进行体检，如果身体状况良好，可以进行手术。手术采用全麻，排除甲亢、心脏病、高血压、糖尿病等影响术后疗效的因素，同时还要做心肺、肝、肾等全面的检查。在月经期间，不要做任何手术，因为这样会导致免疫力下降，引起大出血。如果在术前需要服用一些活血化瘀、妇科、降压药物等，可以在一周内停止使用。手术之前不能吃辛辣刺激的食物，也不能抽烟喝酒。

乳房下垂矫正术之前要做好准备：1、思想准备：有些病人对这种手术并不熟悉，会有很大的恐惧，担心疼痛、麻醉风险、术后疤痕等，需要与医师充分沟通，才能开刀，心情愉悦；2、告知病史：如果有慢性疾病、严重心肺疾病、药物过敏史、食品过敏史等，请与医师交流。手术过程中，病人需要麻醉，整个过程没有感觉，没有疼痛。手术后，需要适当的止痛，不会对患者的术后恢复造成影响。建议在手术后穿上塑身衣，戴上1-3个月，可以促进乳房伤口的愈合和收缩。

注意事项：1、术后2-3天坚持服用或使用抗生素；2、乳房下垂矫正术后当天要卧床休息，次日即可下地活动；3、术后1~2天内拔掉全部的引流条，同时也可以替换或移除包扎。4、从术后1周起，分两个星期逐渐拆线，并穿上弹性背心，直到胸部的红肿和红肿完全消失；手术后要坚持服用抗生素，或者是服用2-3天。乳房下垂矫正术后当天要卧床休息，次日即可下床活动。在手术后1~2天内，将全部引流排出，并在此期间替换或移除包扎。从手术1周起，在2个星期内逐渐拆卸，并穿上弹性背心直到乳房的肿块和淤青都消失为止。在进行乳房下垂矫正手术后的2个星期之内要尽量避免同房。之后视个人的康复状况而定，在完全康复之前，要非常谨慎地触摸胸部。在乳房下垂矫正手术中，尽量避免上肢上抬，如果需要，可以在胸部上方缠上纱布。手术后要平躺，不要对胸部造成压力。手术后的初期，尽量不要做过多的动作，如弯腰、抬重物等，否则会使手术部位的肿胀加剧，甚至出现流血。

乳房下垂矫正手术后，需要注意的是术后的护理，可以促进伤口的愈合，保持手术的稳定性。具体来说，术后的护理要注意：1、乳房下垂矫正手术当天要卧床休息，1-2天后可以起床活动，10天后再穿弹性背心。2、乳房下垂矫治术初期，患者要尽量避免上肢上举，如果有需要，可以在胸部上方用纱布包扎，避免过多的力量、弯腰、抬重物，否则会导致术区的肿胀加剧，甚至出现出血。3、在乳房下垂矫正手术后的一个月内，女性不能进行剧烈的身体活动，一般需要一个月左右才能进行正常的锻炼。4、乳房下垂矫正术后，要保持平躺的睡姿，避免乳房受到挤压。

隆胸前要有充足的心理准备，术后要注意保持皮肤的干净，最好是在手术前一天洗完澡，并且要有充足的睡眠。手术后的一段时间，尽量不要使用它，也不要举起手臂。

女性如果长期服用抗凝药、血管扩张药、激素类药物等，需要在术后1-2周内停止使用。2、吸烟的病人，在手术前2个星期内不吸烟。3、停止服用人参、洋参等滋补的药物。如果不注意，可能会有一些不良的现象。

乳房下垂对女人来说很重要，因为她的胸部是所有问题的开端。下垂的乳房，并不只会使胸部的线条垂直地降低，而且还会使你的胸部横向伸展。这样的横向和纵向的改变，使得原本挺拔圆润的漂亮胸部变得松弛、扁平了当女人们发现自己的胸部已经开始下垂的时候，许多人都会紧张地收紧胸衣的带子，让文胸的胸部变得更高、更高，但实际上，这种方法只是权宜之计。

如果平时注意保养，胸部不会下垂，可以根据具体的情况来选择合适的哺乳方法，比如坐式、侧卧式、环抱式等。每天至少用热水泡两次胸部，既可以保持胸部的干净，又可以提高悬韧带的弹性，可以预防胸部下垂，同时还要多做一些俯卧撑等扩胸运动，可以促进胸部肌肉的强壮，加强对胸部的支持，避免下垂。隆胸术、双环形切口、垂直双蒂术、下蒂术等都可以根据不同的乳房下垂情况进行选择。对于轻微的乳房下垂，隆胸是最好的选择，而对于严重的乳房下垂，采用双环切式的方法，可以说是非常有效的。

胸部是一种挂在胸大肌上的腺体，没有骨头和肌肉的支持，胸部的振动会导致胸部下垂，不利于胸部的美感，如果胸部长期没有支撑和保护，很可能会导致胸大肌撕裂。平时要戴文胸，可以多吃葛根、木瓜、豆浆等丰胸食品，葛根中含有一种能让身体脂肪正常流动的物质。能使体内的脂肪流向胸部，从而使胸部变大。黄豆富含丰富的蛋白质和雌激素。能促进女性荷尔蒙的分泌，所以胸部发育比较完整的青木瓜含有丰富的维他命 A和木瓜醇。

手术当天要尽量卧床休息，次日即可下床活动。手术后的初期应避免用力、弯腰和负重，否则会导致肿胀加剧，甚至流血。睡觉时要平躺，不要挤压胸部。